L'energia dell'infrarosso lontano (FIR) degli stivali da cavallo Back on Track porta al surriscaldamento dei tendini? La risposta è no, ed ecco perché!
Gli stivali da cavallo circondano le parti più vulnerabili delle gambe del cavallo e assorbono la forza degli urti e degli impatti. Inoltre, buoni stivali da cavallo forniscono maggiore stabilità sia ai tendini che alle articolazioni, riducendo il rischio che vengano troppo allungati, sovraccaricati o caricati in modo errato.
Ma è anche importante scegliere stivali da cavallo che riducano il carico di calore sui tendini. Il rischio di surriscaldamento dei tendini è significativamente ridotto se il materiale è altamente traspirante o gli stivali sono perforati per consentire la circolazione dell'aria.
Tuttavia, il FIR – l'energia terapeutica dell'infrarosso lontano, emessa da tutte le protezioni per le gambe Back on Track – non rende gli stivali caldi. Ciò significa che l'effetto benefico del FIR può coesistere con un'elevata traspirabilità, un elevato flusso d'aria e proprietà di assorbimento dell'umidità, che consentono al calore di essere dissipato più facilmente.
Le proprietà dei tendini del cavallo
I tendini delle zampe inferiori del cavallo si sono affinati nel corso dell'evoluzione in strutture forti e resilienti che trasmettono efficacemente la potenza esplosiva dei massicci muscoli del corpo. Corrono vicino alla superficie della pelle, in una parte del corpo del cavallo che è anche relativamente non protetta. Intorno all'area del cannone, al pastorale, al nodello e alla corona, non ci sono tessuti di supporto in più di quelli assolutamente necessari per la funzione: elasticità e immagazzinamento di energia cinetica.
A causa della costruzione anatomica e della biomeccanica del cavallo, i tendini sono esposti a carichi molto elevati. Devono quindi essere protetti e stabilizzati per ridurre il rischio di lesioni. Le lesioni ai tendini nei cavalli sono molto comuni e possono essere difficili da guarire. Le conseguenze possono essere devastanti, ed evitare il più possibile le lesioni ai tendini è importante per la sostenibilità a lungo termine del cavallo.
Le migliori misure assolute sono la prevenzione. Indossando protezioni per le gambe, prendendosi molta cura delle zampe inferiori del cavallo e riconoscendo piccoli segni di problemi prima che si sviluppino in sintomi evidenti, i rischi possono essere significativamente ridotti.
Due requisiti opposti: protezione e freschezza
Ma c'è un'altra minaccia specifica per la durabilità dei tendini: il riscaldamento. Le temperature interne dei tendini possono aumentare significativamente durante il movimento e lo sforzo. Sono necessarie protezioni per le gambe, ma queste rendono anche più difficile per i tendini rimanere freschi, poiché sono raffreddati dall'ambiente. La resilienza dei tendini significa che immagazzinano energia cinetica, il che aumenta anche la loro temperatura interna. L'isolamento termico può quindi portare al riscaldamento delle cellule del tessuto connettivo che compongono i tendini. E queste cellule non sono resistenti al calore.
Infatti, le cellule del tessuto connettivo dei tendini iniziano a morire a temperature di poco superiori ai 42°C, una temperatura che i tendini possono raggiungere localmente durante lo sforzo e il lavoro intenso (1). Se il surriscaldamento dei tendini del cavallo è un evento regolare, i tendini possono iniziare a degradarsi; un processo noto come "degenerazione da ipertermia" (2).
Poiché le protezioni per le gambe sono posizionate in modo da coprire i tendini, il loro stesso utilizzo rischia di aumentarne ulteriormente la temperatura, semplicemente coprendoli. Ciò vale per tutte le attrezzature protettive. Ma il risultato dipende dalle caratteristiche degli stivali stessi e dal materiale di cui sono fatti. Un tipo di stivali da cavallo che consente all'aria di circolare, grazie alle sue proprietà materiali o attraverso perforazioni, ridurrà significativamente il rischio di surriscaldamento rispetto ad altri stivali.
Protezione per le gambe con FIR - non correlata alla generazione di calore
I minerali alla base della tecnologia FIR (Welltex®) non forniscono isolamento termico. Invece, la tecnologia Welltex conferisce al materiale le sue proprietà terapeutiche, assorbendo e ritrasmettendo il FIR al corpo del cavallo. Le proprietà del materiale e/o la presenza di aperture di ventilazione determineranno quanto bene gli stivali possono aiutare a dissipare il calore dai tendini.
È stato dimostrato che l'energia dell'infrarosso lontano ha un effetto benefico sui tessuti biologici, inclusa la stimolazione della circolazione sanguigna e il contributo all'efficiente apporto di ossigeno e nutrienti. Ciò, a sua volta, migliora le condizioni per i processi di guarigione del corpo. L'effetto può essere sperimentato e osservato, ma il meccanismo alla base è ancora un'area di ricerca attiva. Tuttavia, sono state avanzate diverse possibili spiegazioni.
Una teoria plausibile è che il FIR regoli l'espressione di un enzima nelle pareti dei vasi sanguigni. Questo enzima a sua volta aumenta la produzione di ossido nitrico (NO) – una molecola segnale che il corpo utilizza per dilatare i vasi sanguigni. La scoperta dell'NO e della sua funzione come molecola segnale nel corpo è stata premiata con il Premio Nobel per la Medicina nel 1998.
Si ritiene inoltre che l'apporto di energia tramite FIR influenzi le molecole d'acqua. Poiché l'acqua costituisce una parte così importante del corpo, l'effetto di far vibrare, muovere, cambiare posizione o configurazione queste molecole può essere di grande importanza. Tuttavia, l'energia infrarossa non è abbastanza potente da generare un aumento del calore nei tessuti.
Nel complesso, le risposte biologiche al FIR possono spiegare perché questa forma di energia sembra alleviare condizioni diverse come gonfiore, infiammazione, rigidità articolare e indolenzimento muscolare. L'effetto Welltex®️ è spesso percepito come un sollievo e una prevenzione dei problemi con tendini troppo allungati, infiammazioni, gonfiore e fiacche.
Ecco come puoi allenare il tuo cavallo in modo sostenibile:
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Usa stivali da cavallo di alta qualità che proteggano, supportino e alleggeriscano le strutture delle zampe inferiori del cavallo, ma lascia che la tua scelta sia guidata dalla loro capacità di dissipare il calore e mantenere i tendini del cavallo freschi.
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Riscalda il cavallo prima di una sessione di allenamento. Una buona circolazione sanguigna e tessuti elastici ridurranno il rischio di acido lattico, affaticamento, sovraccarico e lesioni.
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Le bende rinfrescanti abbassano la temperatura dei tendini dopo l'esercizio. Questo può prevenire lesioni ai tendini.
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Esercita il cavallo su una superficie adatta e preferibilmente con un alto volume di esercizio a bassa intensità. Evita improvvisi aumenti del carico di lavoro. Questo aumenta il rischio di lesioni.
La collezione Airflow - protezione per le gambe progettata per il massimo flusso d'aria e leggerezza
La collezione Airflow include una gamma di prodotti realizzati per consentire all'aria di circolare in modo efficiente attraverso di essi. Ciò si ottiene grazie a materiali altamente traspiranti, aperture, tessuto a rete, perforazioni o strutture superficiali che creano piccole sacche d'aria.
Questa tecnologia dei materiali consente agli stivali della collezione di respirare; mantenendo freschi i tendini e altre strutture sensibili e riducendo il rischio di surriscaldamento. L'aria circola vicino alla pelle del cavallo e il calore e l'umidità possono essere rapidamente trasportati via.
Tutti i prodotti sono rivestiti con la tecnologia Welltex®️ , che può aiutare ad aumentare il flusso sanguigno riflettendo l'energia infrarossa naturale del corpo, senza rendere le protezioni calde.
Scegliamo il nome Airtech™️ per descrivere la composizione di diversi materiali che insieme consentono a molta aria di passare attraverso il prodotto finale. La circolazione dell'aria rende i prodotti comodi da indossare anche in condizioni di caldo e riduce anche il rischio di surriscaldamento.
1. Hall, E.J. (1988). Radiobiology for the radiobiologist, 3a edizione, Philadelphia: Lippincott.
2. Wilson, A.M. & Goodship, A.E. (1994). Exercise-induced hyperthermia as a possible mechanism for tendon degeneration. J. Biomechanics. 27(7), 899-905.
